A Secret Weapon For जानिये सर्दी को दूर करने के टिप्स



अपनी माहवारी को ट्रैक करें हेल्थशॉट्स, पीरियड ट्रैकर के साथ।

इसके लिए आप कौन से आयुर्वेदिक टिप्स फॉलो कर सकते हैं आइए जानें.

बच्चो की पहुंच से दूर रखें! यह उत्पाद केवल वयस्कों के लिए है।

कार की विंडो खोलने का सही तरीका, अंदर की गर्म हवा चुटकी में हो जाएगी बाहर

ठंड लगने पर पेट मे दर्द होना और दस्त एक बड़ी समस्या है। ये न सिर्फ कष्टदायक है, बल्कि शरीर को डीहाइड्रेट भी कर देता है।

बच्चे को ठंड में हल्दी वाला दूध केवल खांसी होने पर ही नहीं आप ऐसे भी रोजाना रात को दे सकते हैं। क्योंकि हल्दी वाले दूध के गुण है और इससे बच्चे के गले की घरघराहट की आवाज भी कम हो जाती है।

विटामिन-ई के कैप्सूल में किसी पिन से सुराख करके उसमें से तेल निकालकर कटोरी में डाल लें।

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नोट: एप्पल साइडर विनेगर का उपयोग करने के बाद अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करना न भूलें क्योंकि एप्पल साइडर विनेगर त्वचा को थोड़ा डीहाइड्रेट कर सकता है।

सेवन से पहले अपने वर्तमान स्वास्थ्य के बारे में डॉक्टर से बात करें। अगर आपकी समस्या गंभीर है तो रिकवरी होने में थोड़ा समय लग सकता है।

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चाहें, तो इसमें टी-ट्री ऑयल भी मिला सकते हैं।

टेक्सास ए एंड एम यूनिवर्सिटी की एक रिपोर्ट के अनुसार, आम में मौजूद पॉलीफेनॉल्स में एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो उस ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस को कम करने में मदद करते हैं जिसके कारण कैंसर जैसी बीमारी के पैदा होने का खतरा बना रहता है। बोस्टन के ड डेना-फारबर कैंसर संस्थान में हुए एक अध्य्यन में भी आम के कैंसररोधी गुणों की पुष्टि हुई है।

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